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低聚木糖的10大营养保健功能

2019/1/8 9:19:06      点击:

低聚木糖的10大营养保健功能

1、低聚木糖能减少有毒发酵产物及有害细菌酶的产生。

通过人体粪便培养实验表明,摄取低聚木糖3周内,机体内即可减少44.6%有毒发酵产物和40.9%的有害细菌酶的产生。

2、低聚木糖可抑制病原菌生长繁殖和避免腹泻。

低聚木糖对病原菌有较强的吸附力,如大肠杆菌、肠炎沙门氏菌、肺炎克雷伯氏菌嗜水气单胞菌等都能吸附到低聚木糖上,由于低聚木糖不被肠道中的消化酶所降解,可携带附着的病原菌通过肠道排出体外,从而避免疾病在肠道中集群、繁殖到达避免腹泻的目的。

3、低聚木糖可以防治便秘。

双歧杆菌利用低聚木糖,产生大量的短链脂肪酸,能刺激肠道蠕动,增加粪便湿润度,并保持1定的渗透压,从而起到防治便秘的产生。


4、低聚木糖能保护肝脏功能。

摄取低聚木糖,可减少有毒代谢产物构成,大大减少了肝脏分解毒素的负担,大大保护了肝脏的功能。

5、低聚木糖可着落血清胆固醇。

摄取低聚木糖,延续2周至3个月,总血清胆固醇可着落20—50dl。还可提高血清中高密度脂蛋白胆固醇占总胆固醇的比率。

6、低聚木糖有着落血压的作用。

实验表明,46个高血压患者摄取低聚木糖延续5周后,其心脏舒张压平均降落了6mmHg。结果显示,人的舒张压高低与其粪便中双歧杆菌占总菌数的比率呈明显的负相干关系。

7、低聚木糖能增强机体免疫力,防癌、抗癌。

经大量实验结果表明,双歧杆菌在肠道内大量繁殖能够起到防癌、抗癌作用。这类抗癌作用归功于双歧杆菌的细胞壁成份和胞外分泌物,这些物质可以免细胞突变、抑制和杀灭癌细胞,并能使机体免疫力提高。

8、低聚木糖与其他的营养物质具有良好的协同作用

研究表明,平常饮食中摄取少许的低聚木糖,便能体现出保健效果,当低聚木糖与钙同时摄取时,它不但不会影响机体对钙的吸收,反而能起到增进作用,实验结果显示,任意摄取少许2%低聚木糖水溶液,7往后机体对钙的保存率提高了21%。

9、低聚木糖能促使肠道双歧杆菌更多地生成多种营养物质,包括维生素B1、B2、B6、B12、烟酸和叶酸等。其中有1部份会被体内所吸收,对人体有莫大的助益。

10、低聚木糖可以预防和保护牙齿龋变,抑制口腔病菌的滋生。

蛀牙俗称“虫牙”是由于口腔微生物特别是链球菌腐蚀而引发的,低聚木糖不是这些口腔微生物的合适作用底物,并能抑制口腔病菌的生长、因此,就会避免牙齿龋变。